肝癌是癌症当中很常见的一种，近几处肝癌的发病率越来越高了，引起大家的高度重视，其中大家最为关心的就是如何预防肝癌的发生，专家说在生活中要调理自己的饮食，另外还要预防乙肝以及病情病情性肝炎的发生，对预防有一定的帮助。

 一：防病毒感染别乱吃药慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。专家提出，要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤，不可乱服，如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。 

二：饮食可影响身体肝癌年轻化，与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖，早上不吃东西，晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。对于现代人来说，粗茶淡饭不仅是节俭美德，更重要的还是健康。肝癌往往是以肝硬化为基础，喝酒导致酒精肝，暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎，过分节食导致肝损伤，这些都有可能直接导致肝硬化。 

三：调节好情绪现代人生活压力越来越大，而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力，心态调整不好，就容易发病。 以上介绍的是肝癌的预防方法，专家说在生活中要每年定期做身体检查，对早期发现肝癌会有一定帮助，另外对于已经患上肝癌的人群来说，要抓紧时间进行治疗，切不可错过最佳的治疗时间，以免影响到患者的生命。