核心提示: 针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

专家指出：甲状腺癌虽说主要是发病于成年人群，但在预防上，应该就应该重视，尤其是放射线物质的接触，在幼年时期就应该有严格的警惕，同时，在生活中，应该重视碘含量的摄取。这是导致甲状腺癌的一个重点病因，应该重点预防，下面，就甲状腺癌的预防方式进行总结：

预防甲状腺癌的主要有效方法：

1.尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2.保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

3.针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4.甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

5.避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

6.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

7.甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

8.积极锻炼身体，提高抗病能力。这些都是甲状腺癌的日常预防注意要点。

对于预防不要走入误区，主要就是指碘含量方面。碘含量的适当摄取，并不是说不食用碘，而是应该注意适量，如果在生活中食用的是无碘盐，那么建议是多吃一些含有碘物质的食物，比如海带，以及其他方面的海鲜等。