胃癌对于病人来说是想到痛苦的，所以从现在起我们就应该好好预防胃癌，现在通过医生建议和网上知识总结了一下，供大家分享。
步骤/方法：1要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，也不要节食，不要吃太多熏制品和刺激强烈的食品，少抽烟少喝酒，也要少吃盐，控制盐的摄入量。可以多吃蔬菜水果，高蛋白质的食品，也可以多吃大蒜。
2要有良好的心态，保持乐观的心情，适当的休息，不要太过于劳累，要劳逸结合，不要太大的压力，可以放松自己，出去玩一玩，看一看，放松放松。
3生活有规律，按时睡觉，不要熬夜，有良好的生活习惯，多做运动，多晒太阳，增强体质，多流汗。如果发现自己的胃不舒服就应该到医院做检查处理，早发现早治疗。
相关阅读
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学附属肿瘤医院是我国肿瘤学科的
三级甲等专科医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
