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预防胃癌该如何做

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月14日

人们一听到胃癌就联想到食不下咽消瘦而亡的状态,胃癌是恶性肿瘤,确实是会危及到生命。那么如何预防胃癌呢?

预防胃癌该如何做

步骤/方法:

1食品的卫生关系到胃部是否健康,不干净的食品如果造成胃炎或者胃溃疡,时间长了也会引发胃癌。

2油炸,霉变,过期和腌制的食物都含有致癌的物质,长期食用可能导致胃癌。因此我们不能长期吃油炸,霉变,过期,腌制的食品,比如腌菜,豆腐乳,炸鸡块,烧烤等。

3生活要规律,不暴饮暴食,因为如果生活不规律,会导致内分泌系统的紊乱,进而影响胃部的活动,而暴饮暴食则使胃部收缩受到伤害,可能引发胃癌。

4不要吃太烫的东西,温度过高会灼烧胃部,使胃部供血受到影响引发胃癌。

5多吃西红柿,香菇等可以抗癌的食物来预防胃癌。

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