预防胃癌，就要从培养良好的生活习惯做起，生活中有很多食物是预防胃癌的抗癌明星。下面就介绍几个可以有效预防胃癌的食物。
步骤/方法：
1首先是茄子，茄子具有很好的抗癌功能，因为茄子含有龙葵碱，水苏碱等生物碱物质，这些生物碱能够有效杀灭癌细胞。而茄子中含有的葫芦素更具有很好的抗癌能力。
2其次是猕猴桃，猕猴桃是美味多汁的水果，猕猴桃中含有大量的蛋白质，维生素和多种矿物质，猕猴桃营养丰富，维生素C的含量所有水果中是最高的，抗癌功效相当好。
3苦瓜也是很好的抗癌食品，因为苦瓜中含有类奎宁蛋白，这种蛋白质能够提高免疫细胞的活性，使免疫细胞能够吞噬更多的癌细胞，从而达到抗癌的目的。
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