胃癌的发生是有多种因素而导致的慢性疾病，所以，治疗起来就会比较的复杂，但是，我们可以在前期做好胃癌的预防，减少该病的到来。哪些措施能预防胃癌的到来?根据这个问题，下面来看看专家做出的相应回答：

(1) 少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。

(2)多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。

(3)少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。

(4)低盐饮食，减少食盐摄入量。

(5)改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。

(6)不饮烈性酒，不吸烟。

(7)精神开朗，情绪乐观。

(8)有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。

对于降低胃癌疾病危害的最有效方法就是预防疾病的到来，从根本上切断病源的传播，疾病不会找上我们，自然就不会危害到我们的健康了，所以，不管是什么时候，大家一定要多了解疾病的预防方法。