核心提示: 根除胃内HP感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗，萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查，都具有一定的预防意义。

近些年来，我国食品安全受到了很严重的威胁，这对于人们的健康也受到了很多影响。不健康的食物对于我们人体会造成很多疾病，因此在生活中要特别引起注意。对于有胃病的患者来说更是应该注意这一点，长期食用不健康的食物很容易让病情恶化，从而引发胃癌，因此在生活中我们应该进行积极的预防。

(1)注意饮食卫生，避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，以减少胃炎及胃溃疡的发生。

(2)改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法，广泛应用冰冻保鲜储存法。

(3)减少食物中盐分的摄入，每天摄取量控制在6g以下。

(4)经常食用新鲜蔬菜及水果。

(5)多食牛奶及奶制品。

(6)增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。

(7)经常食用大蒜。

(8)根除胃内HP感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗，萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查，都具有一定的预防意义。

不仅仅不健康的食物很容易引发胃癌，引起胃癌还有很多不确定因素，因此我们要养成良好的生活习惯，尽量避免接触对我们身体有害的东西。对于胃本身就不好的患者而言，更是要注意定期的体检，这样才能及时发现身体出现的变化。