胃癌的发病主要原因还是取决于大家的不良饮食习惯，其中之一就是胃病，大家可能以为胃病不是什么大毛病，但是做不好就很可能会发展为胃癌。专家指出，预防胃癌就要先从高危人群着手，这样才能降低胃癌的发病率。

胃癌的几类高危人群预防：

㈠胃癌高危人群之长期酗酒及吸烟

酒精对人们身体所造成的侵害是非常严重的，这是因为酒精会使粘膜细胞发生改变而导致癌变的情况出现。另外，吸烟也是导致胃癌疾病出现的一个重要的因素，如果常年吸烟的话，那么，患病的几率就会非常的大;

㈡胃癌高危人群之饮食习惯不良

如果平时饮食不够规律的话，那么身体的健康就会直接受到影响。而平时吃饭速度过快、喜欢高盐或者热烫食品、常食霉变食物等，这些不好的习惯，都会增加胃癌疾病出现的几率，希望大家能够引起重视;

㈢胃癌高危人群之有疾病家族史

专家对临床的一些患者进行了检查，发现，患者家属中曾有疾病史的患者，患上这种疾病的几率会比其他人高出2-3倍之多。

专家指出，生活中有很多人都和胃癌有着间接或者直接的关系，不良的生活习惯和行为使你极有可能患上胃癌，感染过幽门螺杆菌的人，男性，尤其是超过正常体重20～25公斤的男性，年龄在50岁～80岁之间，常吃加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼等食物，吸烟、酗酒，接受过胃部手术、胃息肉，家族肿瘤疾病、家族胃癌史，恶性贫血、A型血，长期工作在含有大量烟尘、石棉和镍的环境等这些不良的因素都有可能引起胃癌，希望这部分人群加强胃癌的预防工作，以免后患无穷。

以上介绍的这几方面就是容易患上胃癌的人群，不知道你是不是属于这范围内，如果是，就要从现在开始养成良好的饮食习惯，避免胃癌的发生，做好防御。早餐一定要吃，否则就会引起胃痛、导致胃病的发生。