治疗肠癌是一个长期的过程，那么，在这个过程中，不管是休息还是化疗期间，怎么辽养，保持一个良好的状态呢？
1早晨。早起散步，无造口者可以适当跑跑步，给自己一个好心情的开始
2中午。一定要午休，而且谨记病人并不是长久卧床就是好的，一定要运动，保持大肠的蠕动。午休是为自己的运动找一个合适的时间来放松休息。一般一到两个小时。
3晚上。不能晚睡。这个很重要，个人根据家里情况得出。患者由于生病的原因可能会睡不着，但是必须要时不时的敦促他们。晚睡是致命伤。
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