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如何做好食道癌的预防呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

核心提示: 预防一,戒除烟酒,实验证明,香烟含有大量的致癌物质,因此吸烟者患有该疾病的几率要比别人高好多。虽然酒精中不含有直接致癌物,但是酒精可以诱发食道癌。

如何做好食道癌的预防呢

食道癌这个疾病如果没有及时处理,患者的消化系统功能就会受到影响,所以,食道癌的预防是至关重要的,专家指出,现在有很多治疗手段,都可以达到控制食道癌的效果,但只有通过饮食的方法做好对食道癌的预防,才是“长治久安”的方法。

如何做好食道癌的预防呢

预防一:戒除烟酒

实验证明,香烟含有大量的致癌物质,因此吸烟者患有该疾病的几率要比别人高好多。虽然酒精中不含有直接致癌物,但是酒精可以诱发食道癌。因此,在平时生活中,一定要戒烟戒酒。

预防二:减少食道粘膜损伤

食管损伤是造成该疾病的重要因素,因此要减少食道粘膜慢性损伤主要是是通过吃饭时细嚼慢咽,不吃过硬、过热食物。

预防三:减少亚硝酸盐摄入

如果日常饮食经常吃储存太长久的、腌制饭食,或是发酵霉变食物,导致体内中摄入大量的亚硝酸盐,久而久之很容易造成食道癌的发生。

预防四:吃富含抗癌物的食物

在平时饮食中,人们应该多吃富含维生素A、B2、C、E丰富的食物,,如胡萝卜及其其他新鲜的水果和蔬菜。

食道癌的预防工作对于保证我们拥有健康生活是一个十分重要的措施,在平时生活中,戒烟戒酒、避免吃过热、过硬的食物、减少亚硝酸盐摄入等,有效防止疾病的发生。

这就是“如何做好食道癌的预防呢”的介绍,不要因为食道癌的症状还非常轻微,就以为这个疾病的危害性不大,有很多食道癌患者都是因为这个疾病而失去了宝贵的健康的,而且即使把食道癌治好了以后,这个疾病对我们身体的影响也是很大的。

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