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如何预防脂肪瘤的发生呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月25日

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如何预防脂肪瘤的发生?

步骤/方法:

1饮食要清淡,不要吃过于油腻的食物,因为油腻的食物可以引起脂肪堆积。

2戒烟戒酒,养成规律的作息时间,不要熬夜,因为熬夜可以使脂肪堆积。

3再有就是多运动,让脂肪消耗掉,防止脂肪堆积。

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