适当进行日光浴可以增强身体的抵抗力，但是有很多“美黑”爱好者们，为了达到“美黑”的效果而选择人工日光浴床来替代天然的日光浴，殊不知却因此“招来了”皮肤癌。

　　但在一项针对于日光浴床与皮肤癌之间的关系的研究中却发现，在18岁到29岁之间患有皮肤癌的日光浴床的使用者中，大约有75%的患者是由于使用日光浴床直接造成的;但是对那些在大约10年后（即39岁前后）被诊断出黑色素瘤的患者来说，有13%的患者是由于使用这种人工太阳浴而造成的。

　　该研究认为，这是由于25岁的人可能对紫外线辐射更加敏感，而日光浴床发出的紫外线强度要比自然光强很多。而在国际癌症研究机构进行的一份综合性分析评估中发现，30岁之前接受人工日光浴照射，会使皮肤癌的患病风险猛增75%。此外，最致命的皮肤癌--恶性黑素瘤、鳞状细胞癌和基底细胞癌等皮肤癌，都与紫外线的照射有很大关系。

　　无论是人工光源的紫外线，还是太阳光中的紫外线，如果过量照射都会给皮肤带来伤害，如造成皮肤真皮胶原纤维变形，导致皮肤粗糙干燥、没有弹性，甚至出现皱纹等光老化现象，也都会成为皮肤癌的危险诱因。