如果我们得了皮肤癌这种疾病，就会给我们的生活，还有就是工作学习带来特别大的困扰，对我们的身体也是伤害特别大的，那么，我们就要知道如果才能预防这种疾病，下面我就给大家介绍一些吧。希望对你们有帮助。

1、在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要，必须长期接触有害化学品的工人，尤其要有良好的劳动保护。

2、自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。

3、防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品。

4、注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。

5、积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

6、加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”

7、涂防晒霜最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数(SPF)，系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。

8、衣服遮挡即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。

9、饮食防范维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。

预防皮肤癌，一定要在平时生活中的一些细节方面做到位，否则最终的治疗是无法取得很好的效果的。有些人往往不够注意细节，治疗自然也就没有办法取得好的效果。希望这些都可以帮助大家。

以上说的就是一些预防皮肤癌的一些方法了，希望能对大家有一定的帮助，在我们的日常生活中，也要特别的注意了，还要特别的避免长时间的预防太阳辐射，这样就能远离皮肤癌了。希望大家都身体健康。