预防胃癌怎么做？对于这个问题，首先大家要知道胃癌发生的原因是什么，只有这样才能做到对于胃癌的预防。其实胃癌的发生很大程度上都是和人们的生活和饮食习惯分不开关系的，比如长期的吸烟酗酒，饮食无规律，经常性的熬夜等等因素都可能成为引起胃癌的原因，下面就让我们详细的了解一下。

　　预防胃癌1、注意饮食卫生，避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，以减少胃炎及胃溃疡的发生。

　　预防胃癌2、改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法，广泛应用冰冻保鲜储存法。

　　预防胃癌3、减少食物中盐分的摄入，每天摄取量控制在6g以下。

　　预防胃癌4、经常食用新鲜蔬菜及水果。

　　预防胃癌5、多食牛奶及奶制品。

　　预防胃癌6、增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。

　　预防胃癌7、经常食用大蒜。

　　预防胃癌8、根除胃内hp感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗，萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查，都具有一定的预防意义。

　　研究表明：

　　① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；② 癌症只能在酸性身体中形成；③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；⑥ 如果你能平衡你的身体ph值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体ph值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸性的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的ph值到弱碱性，癌症就会离你而去。

　　预防胃癌怎么做？通过以上内容的介绍希望大家能够明白在日常的生活当中怎么做才能真正的起到预防胃癌的发生。因此在这里要提醒大家只有多了解相关的常识才能对胃癌等疾病起到更好的预防作用。