[文章摘要] 肝癌是一种转移比较迅速的疾病，当发现确诊肝癌的时候，往往就已经转移走了，这时候治疗效果往往不佳，并且病人的生存质量也下降了。肝癌是所有癌症中死亡率比较高的一种恶性的肿瘤。诱发肝癌的

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肝癌是一种转移比较迅速的疾病，当发现确诊肝癌的时候，往往就已经转移走了，这时候治疗效果往往不佳，并且病人的生存质量也下降了。肝癌是所有癌症中死亡率比较高的一种恶性的肿瘤。诱发肝癌的原因有很多种，其中，人们日常生活中的饮食和作息时间也在左右我们的健康。因此，控制肝癌首先要从日常生活做起。下面新浪中医为我们介绍一下肝癌的预防和保健工作。

防护肝癌需掌握以下三要素：

1.饮食可影响身体

肝癌越来越年轻化，这与年轻人越来越多的不良生活习惯有很大的关系。很多年轻人营养过剩和肥胖，早上不吃东西，到晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉，都是很危险因素。虽然这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生，但慢慢就会有患肝癌危险。

2.调节好情绪

有不少人在得知自己感染了乙肝病毒之后，抑郁的整天不思茶饭，用手抚摸肝部，时时担心肝炎会癌变。这样的想法，会加重病情的发展，演变为肝癌。

3.防病毒感染别乱吃药

要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤的，许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。

以上是导致肝癌的三个点，希望大家在日常生活中要注意，尤其是要有良好的心态来面对疾病，其实谁都惧怕得病但是惧怕是解决不了任何问题的，还是要正确的面对他，同时提醒患者在饮食上一定要养成良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食。

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