最近发现几个有关肝癌的小知识分享给大家

第一点：突击学习、工作太劳累易患肝癌。淋巴瘤、肝癌、肺癌被列入累出来的癌症前三名。过度劳累虽不直接导致癌变，但会导致肝病、肺病反复发作、不断加重，并最终诱发癌症。所以，不要过度劳累，加班不要太晚，工作时间不要过度紧张，每天保证8小时睡眠，周六日保证一定的休闲时间、健身活动，以调试心情。

第二点：微波爆米花多吃易患肝癌。大量研究发现，爆米花袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌，而微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。解决办法：选择通过老式方法爆出来的爆米花。PS. 看来文明的进步，说不定就是健康的倒退啊！

第三点：一口饭嚼30次可防肝癌。有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。