胃癌预防怎么做呢。关于胃癌，小编不细致的解说，大家还是多少的了解一些的，现实生活种有很多的人也有过胃部不舒服发热时候，但是很多人都不是很在意，经常是能熬过去就熬过去，其实不知道，这是个胃癌的发作留下了很大的隐患，那么今天小编就简单的给您介绍一下，胃癌应该怎么预防！

(1)如何预防胃癌要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。

(2)如何预防胃癌不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

(3)如何预防胃癌改变饮食结构：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。

(4)不吃霉变食物，少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。

(5)多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。

(6)积极治疗与胃癌发生有关的疾病。如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。

(7)精神开朗，情绪乐观，不生闷气。

上述关于胃癌预防怎么做呢，上述已经进行了详细的介绍，是不是对于您的疾病的治疗会有所帮助呢？如果您还有关于这方面的疑惑的话，请您及时的和专家在线进行交流，毕竟是会直接的给自己的生命安全造成威胁的疾病，请您一定要及时的治疗！