预防食道癌有效措施？食道癌的发生与很多因素是有关的，我们若想预防食道癌的发生，要对这些致病因素加以了解，远离这些因素，避免诱发食道癌，那么，有哪些预防食道癌有效措施呢？下面一起来看。

食道癌与我们的饮食是息息相关的，与食物中多种致癌因素不无联系。首先，应节制饮食亚硝胺含量高及霉变的食物。亚硝胺及某些霉菌有致癌作用，如腌菜，酸菜，烟熏食物等。卫生预防保健单位要进行饮水监测，如亚硝胺含量高，要性状水源。

很多人不爱吃蔬菜，这样可是极为不好的，很多蔬菜在预防化学致癌方面可能有价值，能促进机体抑制肿瘤的能力。减少对食管的不良刺激，如不吃过热的食物，饮食不要过快，不酗酒，尤其是烈性酒，不吸因，不过量吃辛辣的食物。上述情况可刺激食管粘膜过度增生甚至食道癌变。

如果您有食道癌或其它恶性肿瘤疾病的家族病史，要注意加以预防，恶性肿瘤疾病都是具有遗传性的。凤凰中医频道专家建议有食道癌家族倾向及生活在易感染地区的易感人群，应定期进行食管拉网脱落细胞普查，加强宣传，普及这方面的卫生保健常识。

预防食道癌有效措施要从饮食做起，同时也要注意自身的体魄锻炼，增强机体的抗病能力。注意口腔卫生，及时治疗龋齿，牙周炎症及鼻咽症状，并养成睡前刷牙的习惯，以减少细菌对食管的感。贲门失弛缓症，食管裂孔疝患者一经确诊，应考虑手术治疗，防止恶性病变发生。

以上向大家介绍了预防食道癌有效措施，吃饭时如果有哽咽感、食管内异物感等食道癌早期症状，要及时到医院检查，防患于未然，不可有丝毫麻痹大意，食道癌不及时诊治可是会致命的！