七招教您预防食道癌。食道癌是一种很可怕的恶性肿瘤疾病呢，对于很多的患者朋友来说，如果是治疗的不及时，直接的夺走患者的生命健康也是有很大的可能的，远离食道癌最好的方法就是积极的对于食道癌疾病进行预防，所以金塔小编就给讲解一下关于食道癌预防的方法。

七招教您预防食道癌。

1、改进水质、改进环境：削减饮水中亚硝酸盐的含量非常重要，并要留意操控环境污染。

2、戒烟限酒：戒烟限酒可以使食管癌的发生率大大地削减。

3、加强防治：活跃防止和医治与食管癌有关的疾病，如食管炎、食管白斑、食管憩室等。

4、留意膳食营养：发起生食蔬菜，常吃葱蒜和一些新鲜蔬菜，多吃赤色蔬菜，其间有胡萝卜、西红柿等，绿叶蔬菜则可重点选十字花科类蔬菜，如花椰菜、大白菜、油菜、芥菜等。这些蔬菜均有必定的防癌抗癌效果。

5、改动饮食习惯：人体口腔、食管和胃黏膜的耐热高温为50℃～60℃，在咱们平时饮食中，要避免过烫的食物、粥、汤或茶水，避免烫坏食管上皮组织，一旦烫坏易构成慢性炎症或溃疡，愈合后可构成食管瘢痕狭隘。长时间食管炎易致使黏膜上皮细胞恶变而开展成食管癌。进食要细嚼慢咽。

6、远离酸、腊、烟熏和霉变食物：少吃酸泡、腊、烟熏等食物，烟熏的腊肉或鱼等。它们其间所含的亚胺是很强的致癌物。霉变的食物也千万不能吃，因为发霉蜕变的食物富含很强的致癌物——亚硝酸类化合物。

7、添加钼肥：在庄稼地里，每年施少数微量钼酸胺化肥，既可增产，又能添加粮食的营养成分，下降粮食中的亚硝胺含量。

七招教您预防食道癌，您了解了吗，对于这种疾病来说，一定要做好最充足的预防手段，食道癌的预防一直都是比较重要的问题，您对于这个问题如果还存在疑惑，一定要及时的和专家在线进行交流，不要有因为对于疾病的预防知识不了解，导致病情的加重！