生活中如何预防食道癌，对于食道癌，我们应该都比较熟悉，这是常见的肿瘤疾病类型，近些年来，它的发病率逐渐的上升，此病发病不分男女，多发于40岁以后，早期症状并不是那么的明显，人们也不容易发觉，导致病情加重，给患者带来了巨大的伤痛，因此，为了避免危害出现，我们要进行预防工作，该如何做?我们来看看吧。

生活中如何预防食道癌

1、营养合理

营养合理是预防食道癌首先要做的事情，而且，根据流行病学调查证实，营养不良与食道癌有直接的关系，一般来说，蛋白质缺乏会出现食道粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。

2、保护食管

保护食管对于预防食道癌有很好的效果，专家指出：食管有很重要的作用，也是一切饮食经过的器官，食物在食管内成团，有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌，与食物充分混合后，能促进消化，水解淀粉或麦芽糖等。

3、远离致癌食物

一些事物也会引发食道癌的出现，比如亚硝胺，这与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。

生活中如何预防食道癌，通过上文的介绍，大家对这方面内容是不是有所了解了呢?希望给患者的治疗带来帮助，温馨提示：食道癌并不是一直生长在身体的某一部，如果不治疗就会导致癌细胞扩散，对生命造成严重的威胁，因此，我们要多注意自己的身体，一旦发现自己的身体出现异常要及时的去医院进行治疗，若您还有什么需要了解的可在线咨询专家，祝您健康。