2014

防癌抗癌的关键离不开生活细节。有报告称，1/3的癌症是可以预防的，健康饮食，积极锻炼和保持健康体重等健康生活方式可以使癌症危险降低34%。

1：高危人群应"年检"。肿瘤高危人群必须接受"年检"。人体每天都在不停发生着细微变化，肿瘤发展速度快，且症状不明显，让人很难察觉，一旦发现很可能已错过最佳治疗时机。专家表示，40岁以上人群以及有肿瘤家族史的人群最应提高防癌意识。如果没有特殊情况，适龄人员每年至少做一次健康体检。

2：远离二手烟。美国环保局、美国国家毒理学项目、美国卫生部和联合国国际癌症研究机构都将二手烟列为确定的致癌物。与吸烟者生活在一起的非吸烟者，肺癌危险增加20%30%。另外，多项研究显示，二手烟还会增加成年人乳腺癌、鼻窦癌、鼻咽癌，和儿童白血病、淋巴癌和脑癌危险。医生建议，由于二手烟中至少有69种致癌物，因此应尽量远离二手烟。

5：每天5份果蔬。超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症的发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重，又有助于降低癌症风险。建议每天至少吃5份水果蔬菜。

7：每晚睡够7小时。研究发现，女性每晚睡眠时间少于7小时，其患癌几率比经常锻炼身体而且能睡够7小时的女性高47%。缺觉会导致生活方式紊乱，身体更容易发胖，癌症危险随之增加。

25：BMI值不超过25。英国科学家发现，身体越肥胖，癌症风险就越大。研究人员对2.8万例癌症病例进行了分析，结果发现男性BMI值每增加5个点，其食道癌危险增加52%，甲状腺癌增加33%，肠癌和肾癌都增加24%；女性BMI每增加5个点，宫颈癌或胆囊癌发病率增加59%，恶性食管癌增加51%，肾癌增加34%。医生建议，BMI控制在2025之间。

30：每天锻炼30分钟。每天进行30分钟中等强度的锻炼，可使癌症死亡率降低50%。锻炼包括除尘、种花、割草等家务活。

癌症越来越威胁着人们的健康。统计显示，每年中国死于癌症的人数占全球的24%。然而中国癌症患者的生存患者和治愈患者仅为13%。中后期发现无药可治。因此，发现癌症的早期症状成为战胜顽疾的关键。

七种疾病最易癌变：

1、胃肠道息肉：结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。专家说，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，一经确诊即应治疗。

2、慢性溃疡性疾病：专家表示，一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7～10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。

3、宫颈糜烂：调查发现，宫颈高度病变发病率显著高于无宫颈糜烂者。

4、肝炎：虽然"病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌"听起来有点绝对，它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。

5、糖尿病：糖尿病患者容易引起子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。

6、乳腺囊性增生：据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，癌症的早期症状囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。

7、甲状腺结节：统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，更偏向为恶性，因此若发现甲状腺有肿块，要及时检查确诊。

十大症状要高度重视

中国医学科学院根据我国情况，提出十大癌症的早期症状：

1、身体任何部位，如乳腺、颈部或腹部的肿块，尤其是逐渐增大的。

2、身体任何部位，如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡，经久不愈者。

3、中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物（俗称白带增多）。

4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。

5、久治不愈的干咳或谈中带血。

6、长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者。

7、大便习惯改变，或有便血。

8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。

9、黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。

10、无痛性血尿。

如果非常遗憾，真的患上癌症，也无需太过绝望，首先要接受现实吧！值得庆幸的是，现在的医学水平与过去是天壤之别，癌症早已不再让人"闻风丧胆"，临床上很多病人经过科学合理有效的综合治疗，都能获得良好的生活质量，生存期也大大延长了。这时候，您要做的就是和医生及亲人沟通，尽快做出治疗选择，抓紧治疗吧！

癌症的治疗

虽然癌症没有办法通过单一手段完成治疗，这已是国际医学界的一致观点。而联合生物免疫治疗能有效提高癌症的生存率和生存周期，也成为了近年来癌症治疗的新标准。

手术联合细胞治疗：手术为治疗癌症最直接的手段，但是很多患者、特别是晚期患者由于受到身体虚弱、年事已高、肿瘤过大、已出现转移迹象等因素被手术治疗拒之门外。近年来联合生物免疫治疗有效缓解了这部分患者的治疗难题，由于生物免疫治疗的无痛苦、有效杀灭癌细胞、增强身体素质等效果，已经成为癌症晚期治疗的一个新选择，为癌症患者接受手术创造了必要的条件。

放化疗联合细胞治疗：放化疗也属于治疗癌症的常规手段，放化疗虽能有效杀死癌细胞但也同时对人体正常细胞造成巨大伤害。许多癌症患者由于身体已经十分虚弱，再加上放化疗的毒副作用让患者的身体更是如履薄冰。为此许多患者在使用放化疗时选择了联合生物免疫治疗，通过生物免疫治疗对于放化疗患者来说能有效减轻毒副作用、提高身体素质、增加耐药性、杀死休眠癌细胞防止复发转移等特点，使放化疗达到事半功倍的效果。

单独使用细胞治疗：对于癌症患者来说治愈率仍不乐观。尤其部分已出现转移患者及身体无法承受手术放化疗患者来说，该如何继续治疗？为此带瘤生存、无痛苦治疗成了癌症治疗的另一个标准。生物免疫治疗能有效杀灭癌细胞、提高生活质量、缩小肿瘤范围，同时有效提高生存周期。由于生物免疫治疗的无痛苦，恢复身体状态，使得患者可以和正常人一样享受生活。为了能避免病痛折磨，细胞治疗已经成为了越来越多癌症患者的选择。

据美国著名肿瘤专家Yamazaki博士做过一组关于生物免疫治疗和传统治疗的癌症患者对照比较，使用生物免疫治疗3年生存率为72%未使用的为33%，5年生存率为67%，未使用的为22%。

生物免疫治疗属于自体免疫细胞技术，通过采血机，分离采集患者血液。在无菌的实验室里，培养成战斗力很强、具有特殊识别能力的细胞，回输到患者体内，一方面能针对性很强地识别、杀伤癌细胞，而丝毫不损伤正常细胞；另一方面提高患者自身免疫能力，能较长时间清除癌细胞，预防肿瘤复发、转移扩散。这种方法具有安全、有效、没有毒副作用。

生物免疫治疗的诞生，使癌症治疗变得更加多元化，癌症患者的生存也不仅仅只依赖于放化疗，肿瘤的治疗日益趋向于更为安全绿色的治疗模式，在保障患者治疗效果的同时，更注重患者自身的抗癌机制的整体提高，真正意义上完全消除肿瘤细胞。

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