20110202

导读：郭先生最近感觉腰背部疼痛，他以为是腰肌劳损的老毛病又犯了，便贴上风湿膏，但疼痛越来越厉害。没办法，只好到医院就诊，医生建议他检查肺部，结果发现肺部有占位性病变，后确诊为肺癌。

不明原因关节痛需排查肺癌

专家解释，当发生莫名关节疼痛时，要小心肺癌来袭。因为，有些肺癌早期患者症状不明显，类似感冒、支气管炎等，因此肺癌早期不容易发现。而有些肺癌患者，早期表现为骨及关节疼痛，常常被当作风湿诊治，当确诊肺癌时，往往已是中晚期并发生骨转移。

因此，肺癌高危人群，如长期吸烟者，从事油漆、矿山、粉尘等工作的工人要定期做体检，胸部X片检查就能发现早期肺癌。

生活中如何预防肺癌

禁止和控制吸烟

吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素。同时，注意在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

合理膳食

少饮烈性酒，不吃霉烂变质食物，少食腌制食品，进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物。脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下，即每日食取的动植物性脂肪50g～80g；多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应10g纤维和一般水平的维生素。

健康心理

培养乐观、豁达的个性。癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。中医学认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动，可致阴阳失调，气血不和，脏腑功能紊乱，或正气耗损而生癌。（责任编辑：杰瑞）