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生活 中如何预防结肠癌呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月24日


 近年来,由于我国人民膳食结构的改变,如细粮多粗粮少,膳食纤维减少,高脂饮食等,和运动少、大量吸烟等生活习惯的改变,导致结肠癌的发病率呈增加趋势。

生活 中如何预防结肠癌呢

所以结肠癌高危人群需学会自检,熟悉各种结肠癌前兆表现,一旦发现异样,一定要尽早就医,以便早期诊断,早期治疗,这样才能提高结肠癌的治愈率。结肠癌是一种与生活密切相关的疾病,因此预防结肠癌需要建立好的生活方式。专家建议:

一是健康饮食,高脂肪低纤维素是西方国家结盲肠癌发病率高的主要原因。

二是禁烟少酒,烟、酒中的有害物质本身可致癌外,还破坏肠黏膜等。

三是适度运动,运动也能增加肠道的蠕动,还能消耗过多的脂肪,增强免疫功能等。

四是重视癌前病变,慢性溃疡性结肠炎、出血性溃疡性结直肠炎等发生癌变的几率都比较大。

五是筛查高危人群,如家族性结肠多发性腺瘤病、结肠息肉、软组织肿瘤和骨瘤的患者。

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