如果有人告诉你洗澡太多会导致皮肤癌，你信吗？我想大多数人应该都是一愣，然后觉得又是网络炒作吧。同时还会莫名的感叹一下，难道老祖宗一生只洗3次澡（出生一次，出嫁一次，死后一次。），是无敌至上的养生法则？

那么，洗澡的频率和癌症到底存在怎样的关系？是不是澡洗得越多越好呢？

洗澡能洗出皮肤癌的几率低

皮肤癌为来自外胚叶的一类恶性肿瘤，以鳞状细胞癌和基底细胞癌最常见。好发于裸露部位，如头、面、颈及手背；也见于口腔粘膜、唇、舌、外阴等部位。鳞状细胞癌发病最高，基底细胞癌发病较低，约10∶1.5。

能引起皮肤癌的常见原因有如下几个：与长期强烈日晒、皮肤干燥、萎缩及发生角化者；化学性刺激，如长期接触沥青、煤焦油或砷剂；物理性刺激，如不稳定性疤痕、慢性溃疡及窦道长久不愈者；皮肤增生病变，如皮肤过度角化、粘膜白斑、色素性干皮症、乳头状瘤等密切相关。病理为鳞状细胞癌源于上皮细胞。基底细胞癌主要由基底细胞构成，特点是癌细胞巢常有分支形，多为实质性，也可见空腔出现。

关于洗澡的频率和癌症到底存在怎样的关系？专家指出，频繁的洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。另外，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症，就有可能“升级”成为皮肤癌。

皮肤癌日常护理知识

1、日常生活中避免过度El光直射和曝晒，使用遮阳工具，避免过多接触紫外线、x线等各种射线。

2、保持局部清洁，防止感染的发生。

3、鼓励患者树立战胜疾病的信心，调动病人的主观积极性，保持乐观精神，避免紧张情绪。

4、加强对职业性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免长期接触煤焦油物质、砷剂和化学致癌剂，职业接触者应当注意在工作中加强防护，以预防皮肤癌的发生。

5、饮食宜富含维生素A和维生素C，喝茶也可以预防皮肤癌。