炎炎夏日会出现日光晒伤。一般情况下，人体的细胞损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上。而患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。那么如何预防呢？

夏季预防皮肤癌 来杯热柠檬

在日光中测定人体皮肤，皮肤接受紫外线量最大的部位是头部、面部、颈后、手部，鳞状细胞癌几乎全部发生于这些部位。如果人在一生中曾多次晒伤，那么这多次和多年晒伤的程度会累加在一起，引起皮肤的损伤，并可引起许多皮肤病，如皮肤癌等。

皮肤晒伤是可以预防的：避免烈日曝晒，要减少在阳光下活动的时间，如果必须待在太阳下，又不能用衣物保护皮肤，那就应该涂上防晒霜。另外，夏天虽热，但不要忘了来杯热柠檬，对预防皮肤癌有极大作用哦！

皮肤癌虽然现在并非是频繁夺人姓名的癌症，但是很多时候疾病的事情谁也说不清，预防胜于治疗是最重要的。柠檬茶是一种健康的饮品而且还可以预防皮肤癌哦！美国科学研究人员发现，饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。

科学家发现，有皮肤癌的人所饮的热茶比较其他接受调查的人为少。研究人员发现，如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞癌的机会减少约70%。不过，调查发现，饮用没有加上果皮的红茶的人患上皮肤癌的机会只减少40%左右。

到目前为止，在人体上所作的实验显示，在人体皮肤上抹上绿茶的提炼成分确实有保护皮肤免受太阳光损坏的功能。因此，研究人员认为，内服茶叶冲剂理论上也应该有防止皮肤癌的功效。不过，研究人员发现，冷冻后的茶的防皮肤癌的功效不如热茶。