吸烟有害健康，想必大家都知道，很多肺癌疾病的发生都跟吸烟有关，调查显示，三分之二的肺癌与吸烟有关，如果在30岁以前戒烟，就可以把患肺癌的风险减低90%。

肺癌首因吸烟

烟草燃烧过程中会产生4000余种化学物质，其中包括多种致癌物，烟草还会破坏肺的自然防御系统，麻痹气道纤毛，使它们不能起到阻挡毒素、细菌和病毒以保护肺部的作用。吸烟已经被公认为引起肺癌的首位因素，我国每年有100多万人死于吸烟引起的癌症，有数据表明，吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10多倍，非吸烟者吸入二手烟也会增加患肺癌的风险。

30岁前戒烟可降低肺癌风险90%

尽早戒烟可以大大降低患肺癌的风险。数据显示，30岁以前戒烟能将患肺癌的风险降低90%，戒烟5年之内的人，死于肺癌的几率会降至每天吸1包烟人的一半;戒烟超过10年后，死于肺癌的几率降至非吸烟者的水平。

肺癌在早期很难发现，很多患者发现时已经到了晚期，失去了根治的最佳时期。如果你是一个老烟民，想要有一个健康的身体，就应该早作防备，尽早戒烟，不要让烟草为我们的生命健康埋下隐患。