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少吃些红色肉可预防结肠癌的发生

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月07日

结肠癌的病因迄今尚未完全明确。目前认为大肠癌是环境、饮食、生活习惯与遗传因素协调作用的结果,从预防的角度来讲比较实在的做法是:

少吃些红色肉可预防结肠癌的发生

1.减少摄入红色肉及脂肪,即低脂饮食。饮食中增加蔬菜、水果谷物等多纤维物质。

2.适量补充微量元素和维生素C、D等可降低患癌的危险性。

3.近亲中有患结直肠癌的,自身患上此癌的危险度是普通人的两倍,因此定期检查不可或缺,主要的检查方法为结肠镜。

通过以上了解想必大家已经有了这方面的了解,希望患者良好的饮食习惯,避免疾病的发生。

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