结肠癌患者要及时的治疗，而且发病率很高，这种疾病的危害很大的，这种疾病患者要及时的预防，才能更好的生活。下面就来看看结肠癌的预防有哪些实用办法。

结肠癌的预防有：

1、积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。预防各种息肉、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。这是结肠癌的预防方法之一。

2、改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。这些就属于结肠癌的预防办法。

3、适量食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。每日补充膳食纤维素35克以上。有了这个方法也能做到结肠癌的预防。

以上所说的内容就是结肠癌这种疾病的预防方法，希望大家能明白。其实这些结肠癌的预防方法都是生活中常见的，只要大家重视起来，就可以慢慢做到。所以做好结肠癌的预防，就能有效地防御此病。