对于男性来说,男人都希望女人是下得厨房,上的厅堂。大部分女性朋友也希望自己这类女人。然而殊不知,经常吸食厨房里的油烟味,会增大女性朋友患肺癌的几率。肺癌是肿瘤科最常见的一种肿瘤疾病。专家指出:厨房的油烟是导致肺癌的诱因。那么导致肺癌的因素有呢写呢?厨房油烟又是怎么导致肺癌的?
专家指出,除了吸烟诱发肺癌外,厨房油烟是导致女性患肺癌的罪魁之一。专家提醒经常在厨房里忙碌的人们,要减少煎炒烹炸的烹饪方式,代之以蒸煮、凉拌,以减少厨房油烟对人的危害。
目前肺癌是我国第一致死癌症,每年有60万人死于肺癌。专家指出,除了吸烟诱发肺癌外,厨房油烟是导致女性患肺癌的罪魁之一。专家提醒经常在厨房里忙碌的人们,要减少煎炒烹炸的烹饪方式,代之以蒸煮、凉拌,以减少厨房油烟对人的危害。
以前说起肺癌,很多人都觉得这是烟民的“专利”。然而,临床研究发现,肺癌的发生还与经常接触油烟有直接关系,常年做饭、与厨房油烟打交道的中青年女性,其患肺癌的危险性会增加2到3倍。
专家指出,厨房产生油烟的多少以及油烟的危害,与烧菜时油的温度有直接关系。厨房做饭时,如果油被加热到150℃,就会生成油烟的主要成分——丙烯醛。丙烯醛有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强,可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。实验发现,菜子油、豆油加热到270-280℃时,产生的油雾凝聚物就可能导致细胞染色体损伤,可能致癌。有些人还喜欢烧菜时让油燃烧起来,这时油温可达到350℃,这种情况下更有害健康,除了可能诱发呼吸道疾病外,同样有潜在的致癌风险。
中国人的饮食习惯讲究煎炒烹炸,尤其一些餐馆做饭放油更多,而且往往把油加热到过高的温度,产生的油烟更大。因此,建议国人适当改变烹饪习惯,如可以用蒸、水煮、凉拌适当取代煎炒烹炸的烹饪方式,减少煎炒烹炸的次数。还可以多使用微波炉、电饭煲、电烤炉等电器,或是使用可控制温度的电磁炉。
开窗通风效果最好如果煎炒烹炸比较多,那一定要注意抽油烟机的使用和厨房的通风。研究发现,在那些没有抽油烟设备的厨房里,经常煎、炒、烹、炸,并在眼部感受到油烟刺激的人,患肺癌的危险性明显增加。煎炒烹炸时一定要开抽油烟机,而且在烹饪后最好把抽油烟机再开一段时间。
看以以上内容,可以清楚的知道厨房油烟是导致肺癌的诱因,女性朋友可能即将远离厨房,其实不然,只要我们在厨房做饭时,打开抽油烟机,做好一些防护措施,就不用担心了。至于厨房油烟可致肺癌的说法,也就不攻自破了。
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