饮食不仅与我们的生活息息相关，更与我们的健康是密不可分的。低脂肪、低胆固醇的食物在一定程度上可以预防膀胱癌，同时避免一些高脂肪及高胆固醇的食物。下面我们就来介绍一下哪些食物对预防膀胱癌起到有效的作用：

方面进行具体介绍：

1.清蒸桃胶

原料：桃胶10克，冰糖适量。

做法：桃胶放碗中，稍加清水和糖。放蒸笼中，清蒸20分钟。若有糖尿病史者，可不用冰糖，改用玉米须30克。

功效：和血益气，止痛通淋。

2.西瓜葡萄酒

原料：西瓜1个，葡萄干1碗。

做法：将西瓜近瓜蒂部切下一块备用。将洗净控干水分的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里，将切下的一块盖在瓜上，糊以泥巴封住，放置阴凉处，待10天以后除去泥巴，揭掉盖子，倾出液汁，即为含微量乙醇的西瓜葡萄酒。酒味甘甜，清香宜人。

功效：清热利湿，开胃健脾。

3.鸡内金赤小豆粥

原料：鸡内金15克，赤小豆30克，粳米50克，清水适量。

做法：鸡内金烘干后碾末。先煮赤小豆及米作粥，将熟时，放入鸡内金末，再煮至米熟即可。早餐用之。

功效：清热利湿，化瘀消积。

4.金银花车前草饮

原料：金银花60克，车前草(全草)50克。

做法：先将金银花、车前草分别拣杂，洗净，晾干或晒干，切成碎小段或切碎，同放入沙锅，加水适量，浸泡片刻后，沈前夕次，每次3Q分钟，合并2次煎液，用洁净纱布过滤，去渣，收取滤汁回入沙锅，用小火浓缩至200 毫升，即成。

功效：清热解毒，通淋化湿。本食疗方适用于膀胱癌并发尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症。

5.三苓粉

原料：白茯苓100克，猪苓100克，土茯苓200克。

做法：将白茯苓、猪苓、土茯苓分别拣杂，洗净，切成片，晒干或烘干，共研为细末，瓶装，防潮，备用。

功效：健脾抗癌，通淋利湿。本食疗方适用于膀胱癌出现尿血、尿黄、尿频等湿证，对膀胱乳头状上皮癌尤为适宜。

上面详细介绍了几种预防膀胱癌疾病的食物，希望大家能够谨记并能实践于日常生活中，尤其是老年人这一易发病群体。在日常生活中，多摄取富含维生素的水果及适当的运动都可以起到预防疾病的发生。最后祝大家身体健康!