膀胱癌的预防方法有哪些?膀胱癌也是危害社会和人类健康的一大疾病之一,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。很多人也是都深受膀胱癌的困扰,对于膀胱癌的预防方法也是都很关注的,下面就介绍一下膀胱癌的预防方法。
一、养成良好的生活习惯,戒烟限酒
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
二、生活要规律
生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
三、饮食的注意
不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
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