膀胱癌是人们生活中不陌生的一种疾病，生活中人们要注意了解这种疾病的伤害，要注意及时的治疗，但是生活中的预防也是很重要的，膀胱癌的日常预防注意事项有哪些呢?

1、养成良好的生活习惯。这一点对于膀胱癌的预防来讲是最主要的。戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物。刺激性食物对于膀胱癌的预防来讲是非常不好的习惯。不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、有良好的心态应对压力。这还需大家改变自己的心态，来调整。劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。