睾丸癌的预防很重要。现在社会上对女性乳腺癌的宣传较多。女同胞对乳腺癌的知晓率、警惕性和自检的积极性都大大提高。相比之下，男性睾丸癌则较少受到关注。其实，睾丸癌的主要症状和乳腺癌一样，都以无痛性肿块为主，也是可以通过自检的方式，早期发现的。专家对睾丸癌预防做出了如下介绍：

一、要保持睾丸卫生。

洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。

二、要防止睾丸受伤。

一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

三、睾丸病症自查。

最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

四、少吃含有赭曲霉素A的食物。

赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的。所以发生霉变的谷物千万不要食用。