肝癌日常预防工作有以下几点——

工作劳累、精神压力大。肝癌诱发因素除了肝炎外，酗酒、糖尿病、工作劳累、精神紧张、经常熬夜也是主要的致病因素。40岁至50岁的中年男性一般正处在事业顶峰期，肩负事业和家庭的双重重担，这些人普遍存在长期疲劳、精神紧张和不良的生活习惯，工作紧张、精神压力大都会造成免疫力低下，容易促进癌细胞发展。

肝炎病毒。一般70年代之前通过输血、母婴传染而感染肝炎的患者，经过多年地发展，加上一些外界的诱因，基本上在40-50左右是一个集中的爆发期，所以因肝炎导致的肝癌在中年男性中占很大一部分。在肝癌病人中，有乙肝等肝炎病史的患者占80%左右。

不良的生活习惯。40岁至50岁的中年男性一般都处于单位中层，平常应酬多、熬夜、酗酒、饮食作息不规律是家常便饭，这个年龄段的人酒精肝、脂肪肝人数也很高，据统计，在40-50岁的男性人群中，脂肪肝患者比例达60%。虽然很多人都知道这些不良的习惯对肝脏有害，但是却身不由己。

不重视定期体检。肝癌是非常容易诊断的癌症之一，早期检查可发现无症状的肝癌。然而很多人却自觉身体好，不需要体检，而忽视了体检这一发现早期肝癌的最有效的方法。肝癌患者中，早期发现的患者不足15%，等到出现肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状时，病情多已到晚期。