80%的肿瘤，都跟不良的生活方式有关，肿瘤是由很多因素造成的，很难说某个人得癌症是因为某个确定的原因，癌症发生的因素，除了老龄化有关外，还与城市化、工业化，以及由此带来的生活方式改变有关。

近年来每年新确诊的癌症病人已超过两万例，肿瘤新发病例超309万，按平均寿命74岁计算，人的一生中患恶性肿瘤几率为22%。肿瘤已经成为一种常见病。

一般人认为，癌症是那些抽烟多、喝酒多的男性的专有病;女性的癌症患病率要低得多。但是这个现象正在改变，在上海等发达城市，这个现象已经不存在。从全国的情况来看，女性癌症发病上升明显。

虽然医学还无法给出确切答案，患癌的因素总绕不开这么几个原因：坏基因、坏习惯、坏空气、坏脾气等等。

研究表明，癌症是一种基因病，但是仅有一小部分癌症是遗传性的，环境因素对癌症的发生具有重要的作用;而每年都在增长的肿瘤发病率，也越来越指向环境和生活方式。

大量科学实践证明，癌症是一种可控可治的慢性病。只要摈弃高体重指数、水果蔬菜摄入不足、缺乏运动、抽烟喝酒等危险因素，30%~40%的癌症是可以避免的。

从本质上来说，如果无法真正改造社会，也就无法真正战胜癌症;但对个人而言，如果从今天开始改变生活方式，就有可能避免癌症发生。

以胃癌为例，以前男女患病率差距一直很大，但这两年一直在缩小。总的肿瘤患病人数，也在出现这种趋势，除了女性寿命更长这个原因之外，还跟女性承担的家庭、社会责任越来越多，压力越来越大有一定关系。