脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，从危害性上来说并没有恶性肿瘤那么大，但是也是需要及时治疗的。如果不能及时治疗的话，同样会威胁到生命的，希望大家可以注意这一点。不过专家提醒大家脂肪瘤也是可以预防的，下面我们就来看看有哪些预防方法?

脂肪瘤的预防方法：

一、在生活中我们要适量的饮酒，大家都知道酒精在人体内是通过肝脏进行分解的。所以酒精对人体伤害最严重的部位就是肝脏。会使肝脏的内分泌紊乱，胆汁的分泌会增多，这样就会刺激脂肪形成脂肪瘤。

二、早餐也是很重要的，现在很多人都不吃早餐，其实这样也会促成脂肪瘤的形成的。

三、脂肪瘤顾名思义就是人体胆固醇的含量很高而导致的，所以在我们的日常生活中一定要注意胆固醇的摄入量，这也是很重要的一点的，只要胆固醇的含量保持正常，这种疾病的发病率还是很低的。

综上所述，大家现在应该了解脂肪瘤该怎么预防了，这些方法都是专家在临床实践中总结出来的办法。只要大家按照这些方法去做了，都是可以有效预防脂肪瘤的。不过万一大家出现脂肪瘤的话，还是及时到医院做切除手术，这样才可以拥有一个健康的体魄。