步骤/方法：
1首先必须注意主食的选取，每天坚持早饭吃小米熬煮喝，并且要吃馒头，其它的都可以不吃。其余两顿可以吃白米饭或者是玉米饭，交替吃，因为直肠癌的空间变小，需要吃一些比较容易消化并且是纤维含量少的食物，以免对肠管造成再次的伤害。
2其次下饭菜，菠菜白菜油菜一样逗不可以少，可以交替的吃，但是每餐必须要有其中的一样，因为这样可以保持大便的通畅，排除身体的毒素，并且还可以补充身体必须的一些维生素。
3最后，喜欢吃肥锅肉的，一定不要再吃了，因为含的脂肪多，因为这个再身体里面消化的时候会产生对癌细胞的控制，本身消化功能就差，容易导致腹泻，加重营养不良的表现。
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