你好,我是一个上班族,生活压力很大,最近又要经常熬夜,虽然我的身体抵抗力一直都很好,但是今天在电视一个节目上偶然看到淋巴癌的相关信息,所以想知道熬夜对淋巴癌的影响大不大。
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2第二,如果你经常熬夜,会导致淋巴细胞得不到休息,超载工作量太大会导致淋巴细胞受损,此时你的免疫系统就会受损,所以建议你尽量不要熬夜。工作最好合理安排。
3最后,要保证生活作息的规律,就是说该睡觉的时候要睡觉,不要减少睡眠时间,该干活的时候干活,不能把事情都堆到晚上来做,要尊重机体的自然规律。
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