根据权威机构调查，现在在恶性肿瘤里面，死亡率排在前5位的就有淋巴癌，因此众多的医学专家在对付淋巴癌方面也感觉非常的棘手，很多的患者也想明白自己为什么会患上此病，那么淋巴癌的预防要注意什么问题呢?

A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

E)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

看来现在我们生活中刺激人体的不良因素还是很多的，淋巴癌的发病原因虽然至今没有一个明确的说法，但是肯定和上述的一些因素有着密切的关系，肿瘤专家也提醒大家，在生活中不要为了工作而牺牲了健康，尽量多抽时间到户外运动，少熬夜，保持好的作息，这样淋巴癌才不容易发生!