在任何一种疾病的预防上，首先应该做到的就是对这种疾病有一定的了解，子宫肌瘤的预防也同样是如此，但需要注意的是，子宫癌这种疾病发展比较迅速，自然生命时间一般是在3个月左右，建议以预防为主。下面就子宫癌的预防方式进行介绍：

首先应该保持适当的体重，临床数据证明，肥胖的女性患子宫癌的概率要高于常人，在子宫癌患者中，近80％超出正常体重，肥胖可导致人体内分泌失调，且过多的脂肪会导致雌激素的储存，导致子宫内膜增生甚至癌变，因此应该适当减肥使自己保持正常的体重。

另外应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。

再者应避免外源性雌激素的服用，外源性雌激素具有致癌作用，一般丰胸药物及某些养颜抗衰老产品中含有外源性雌激素，应必要使用。

有糖尿病及高血压的女性患者应警惕子宫癌的发生，这是因为长期垂体异常可能会导致子宫内膜非典型增生，导致体内雌激素水平过高，因此这类人群应注意疾病的治疗，同时定期检查。

临床研究发现，子宫癌的发病与雌激素有非常密切的关系，一般来说，子宫癌都是发病于绝经期间的女性，除此之外就是已婚但却没有生育的女性也是高发群体之一，最后就是性行为异常的女性，这是子宫癌的高发群体。