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决战结肠癌存活了6年

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月17日



横下狠心,坦然地对待病魔,誓言道:“日出东海落西山,何必怕死愁一天;不如欢笑去找乐,再大病痛也减缓。人生自古谁无死?视死如归应坦然。癌症活得更潇洒,顺其自然养天年!”于是摆脱呻吟的困境,心胸开朗,情志豁达,增强了抗癌必胜的信念。

晨披朝霞去锻炼

每当“淮河两岸芳草地,潢川二月杏花天。”则晨披朝霞去郊外慢跑半小时,后伫立鱼塘边,意守“丹田”,反复默念“癌魔必除,健康幸福”。一会儿,脑海悠悠浮现“鹅鸭翩翩水中游,绿柳红楼映眼帘,丹田正气冉冉升,癌痛不觉云消散。”神者妙也!如此长年坚持,周身“经脉皆畅通,展翅欲飞翔。”使我每天充满生机,乐观向上。此乃“意念疗法”,确实可取。

舒心神游大自然

多去大自然中,向大自然索取健康。如多作“有氧运动”:散步、慢跑、爬山、做操、打拳等,使自己觉醒于“天人合一,神趣怡然”的美妙境界,岂不游者乐哉,增进健康也!正是“大地落玉翠,山河沐阳光。神游大自然,信马任由缰。两眼凝正气,物我两相忘。癌痛随风去,神清万事爽”!

多吃些抗癌食

以平常人、平常心、平常食疗方法,本着“三高”(高蛋白、高维生素、高纤维)原则,合理搭配,少吃多餐。如常吃些鸡、鸭、鱼、蛋、大小米、玉米、薏米、红薯、燕麦、黑芝麻、豆类、菌类、藻类、花椰子菜、土豆、胡萝卜、大蒜、茄子、西红柿、猕猴桃、杏、香蕉、苹果、大枣等。尽量多样化,以“大兵团作战”提高免疫力。

鹈孕牌?パ榉?

如市场琳琅满目的抗癌膏、丸、散、液、丹及保健品,多是骗人。事实上,它们是不能杀灭癌细胞的,故无人问津。

陶醉于读书写?

要跳出“苦海”去游“书海”、爬“方格”找乐。我曾想,决不能撒手人寰,应当给儿孙留下什么。于是,一边读书,一边写稿,并从多年发表于省级报刊以上的散文、诗歌、小说、通讯,科普知识等千余篇中,精选分册,拟出版,这样,“爷爷无钱给儿孙,留下作品育后人,精神财富据已有,胜过千金万贯银。”如此惠及后代,岂不又是一乐!

向往更美的明?

对于癌症康复者来说,更应忘记昨天的悲伤,珍惜今天的成绩,向往更美的明天。这就会使你充满信心、笑看未来。当我夕照晚读于庭院,翠竹摇曳,幽兰飘香,小孙绕膝欢唱……不由我从夕照竹影下仿佛迎来一线曙光。欣然吟到:“莫道夕阳短,儿女情意长。小孙绕膝唱,我心伴悠扬。何必愁垂暮?天天看朝阳。”多美啊,朝阳似的孙孙在这和谐温馨的环境中欢乐成长,更给我生命的力量与希望。

实践证明,癌症不可怕,可怕的是“无信心战胜它”,诸如身边的不少癌友就这样走了!综如上述自我综合疗法,据复查结果,已无“复发、转移”迹象,同时还未有“三高”(高血压、高血脂、高血糖),这更有利于未来的康复,正是“斩癌降魔意志坚,合理食疗加锻炼,莫道当年似黛玉,如今变成铁罗汉”!

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