一说起癌症这个名词,大家都会望而却步,的确癌症真的很恐怖,除了治疗护理还要保持愉快的心情,一般在动了手术,治疗和化疗的步骤后,个人的体质必定下降得很厉害。现在我跟大家说说,后期应该怎样注意一下饮食和护?
步骤/方法:1要制定适合自己的锻炼计划,要坚持,坚持运动才是远离病痛的关键,可以适当地选择在室内或者户外的运动,量力而为,保持心身愉快。
2要注意均衡饮食,不能挑吃,不能吃上火热气的东西,避免会复发,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。
3改变生活上一些不良的习惯,最主要是要戒烟抽烟这个问题真的很伤害身体,戒烟之后你会发觉你连呼吸都是清新的!最主要是身体得到了健康!如果大家想要一个健康的身体一定要戒。
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