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预防皮肤癌要懂的小常识有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月19日

皮肤癌虽然是最为普遍的一种癌变,可是这种癌症一旦发生病变,将不可收拾,所以不容忽视。皮肤癌的多发区一般是在欧美地区,特别是白种人,最容易得皮肤,非洲黑人是最不容易得皮肤癌的。而在中国皮肤癌的发病率是很低的,可还是要注意这预防皮肤癌还是必要的,到底预防这种癌症有哪些小常识呢?

预防皮肤癌要懂的小常识有哪些

步骤/方法:

1由于现在的阳光是很充足的,紫外线的杀伤力是很强,特别是春秋的季节,紫外线是特别强的,出门时,一定要抹防晒霜,如没有这个习惯,那么出门时一定要打遮阳伞、带鸭舌帽或者穿长袖遮挡紫外线,脸上一定要抹防晒霜。

2要保持良好的心态,能够承受各种压力,劳逸结合,不要太过劳累了。因为当面对各种压力时,你的皮肤也会跟着紧张起来,那么毛孔就会张开,这样是不好的,过度的紧张也将会是皮肤癌的一个诱因。

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