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那些食物可以预防胃癌啊

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月18日

胃癌一到了晚期就很难治愈了。可是胃癌前期又不易发觉,那么该怎么办呢?今天小编就告诉大家那些食物可以预防胃癌。一起来学习吧!

那些食物可以预防胃癌啊

步骤/方法:

11、番茄:番茄里面含了番茄红素和胡萝卜素,这些可都是抗氧化剂啊!特别是番茄红素,对消化系癌很有利。而且也可以预防前列腺癌和乳腺癌。所以说番茄真的是好东西。而且味道还不错。

22、花椰菜:花椰菜其实就是人们俗称的花菜。这个菜里面含有很多的微量元素钼,这个微量元素钼是可以阻止致癌的物质在一起。不容易合成肿块,所以也是预防胃癌的好菜!

33、大蒜:相信很多人也都知道大蒜是防癌的食物吧,大蒜和花椰菜都差不多,都是阻止致癌的物质结合在一起。而且大蒜是我们很好的调味品,早吃姜来晚吃蒜。这是妈妈告诉我的,大蒜最好是晚上在食用。

44、洋葱:洋葱大蒜花椰菜都是同一个原理,洋葱里面还有一个栎皮素的物质,这是天然的抗癌物质!所以多吃洋葱也是可以预防胃癌的,

55、菌菇:这类食物包括了冬菇、香菇、金针菇、木耳等等。比如,冬菇里面多糖体,抗癌率非常高!黑木耳和白木耳里面的多糖体也是一种抗癌的物质。而且菌菇类食物中还有粗纤维和钙等都有防癌作用!还能提高人体免疫力!

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