如饮食不规律、吃饭快速、喜高盐/热烫食品，喜食致癌物质亚硝酸盐含量高的腌制、熏制、干海货、隔夜菜，喜食烧烤的红肉、常食用霉变食物、少食新鲜蔬菜等。
如今我们的生活条件变好了，餐桌上的菜也变多了，很多人经常大鱼大肉，暴饮暴食，有的人则是因为工作的压力，经常有上顿没下顿的，这些不好的习惯都会影响到人们的胃健康，更有甚者是在应酬的时候酗酒吸烟，长此以往，就可能引起胃癌的发生。
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